Боксовия магистралата топката е подходящ за употреба във всяка възраст, е практическа сложност, се препоръчва бавно да се практикува, следвайки видеоклипове за обучение.
За децата е подходящ само леко топката, без предпазни ръкавици, дължина на въжето може да се регулира, като правило, вертикално, а дължината на ръцете може да бъде една и съща.
Само тренированные възрастни, подходящи за игри с твърди топки, възрастните с най-добрите рефлексами са подходящи за игра с меки топки, както твърди топки се нуждаят от защита.
В началото на тренировката можете да рита топка отпред, а след като се запозна с него можете да рита топката на 360 ° във всички посоки, за да се увеличи сложността на реакция и за подобряване на силата на реакция.